Je pense être Dys ou TDAH.
Par où commencer ?
Un guide clair et bienveillant pour vous aider à comprendre, faire reconnaître et accompagner un trouble du neurodéveloppement — pour votre enfant ou pour vous-même.
Pour mon enfant
Vous observez des difficultés à l'école ou à la maison et vous voulez comprendre d'où elles viennent.
Pour moi-même
Adulte, vous vous reconnaissez dans des descriptions de la dyslexie ou du TDAH et souhaitez être évalué(e).
Reconnaître les signes
Ces signes ne posent pas de diagnostic — seul un professionnel peut le faire. Mais ils peuvent vous aider à mettre des mots sur ce que vous observez.
Lecture laborieuse
Lecture lente, hésitante, avec des sauts de lignes, des inversions de lettres (b/d, p/q) ou de syllabes.
Fautes d'orthographe
Orthographe très instable, même sur des mots connus. Les erreurs varient d'un jour à l'autre.
Écriture difficile
Mauvaise tenue du crayon, écriture irrégulière, lettres mal formées ou inversées (dysgraphie associée possible).
À l'oral : pas de difficulté
Le vocabulaire et la compréhension orale sont bons. Le problème est spécifique à l'écrit.
Fatigue et découragement
Efforts doubles pour un résultat inférieur à la classe. Anxiété face aux exercices écrits.
Intelligence préservée
Pas de lien avec l'intelligence. Beaucoup d'enfants Dys sont très créatifs et doués en dehors de l'écrit.
À noter : Ces difficultés persistent malgré un enseignement adapté et ne sont pas liées à un manque de travail ou d'effort. Si elles durent plus de quelques mois, consultez.
Inattention
Difficulté à maintenir l'attention, oublis fréquents, facilement distrait(e), travaux inachevés.
Hyperactivité
Besoin de bouger, de se lever, agitation physique constante — surtout visible en contexte de classe.
Impulsivité
Réponses avant la fin de la question, difficulté à attendre son tour, interruptions fréquentes.
Organisation difficile
Cahier de texte non rempli, perte du matériel, oubli des devoirs, gestion du temps très chaotique.
Hyperfocus
À l'inverse, capacité de concentration intense sur les sujets qui passionnent (jeux, créatif, sport).
Émotions intenses
Frustration vive, réactions émotionnelles fortes, difficulté à gérer l'attente ou l'ennui.
Important : Le TDAH peut exister sans hyperactivité visible (profil inattentif pur), plus fréquent chez les filles. Il peut aussi coexister avec une dyslexie — c'est le cas pour 40 % des enfants concernés.
Le chemin vers le diagnostic
Le diagnostic est posé par des professionnels de santé. Voici les étapes concrètes, dans l'ordre.
Consulter le médecin traitant ou pédiatre
C'est le premier interlocuteur. Il peut orienter vers les bons spécialistes, prescrire un bilan et, pour le TDAH, initier la démarche diagnostique complète.
- ✓Parler des difficultés observées à l'école et à la maison
- ✓Apporter les bulletins scolaires et les remarques des enseignants
- ✓Demander une ordonnance pour un bilan orthophonique ou neuropsychologique
Bilan orthophonique (pour la dyslexie)
L'orthophoniste évalue les compétences en lecture, écriture, langage oral et traitement phonologique. Ce bilan dure en général 2 à 3 séances et aboutit à un compte-rendu détaillé.
- ✓Délai d'attente : 3 à 12 mois selon les régions — prenez RDV tôt
- ✓Remboursé à 60 % par l'Assurance Maladie sur ordonnance
- ✓Le bilan peut aussi couvrir dyscalculie, dyspraxie, dysorthographie
Bilan neuropsychologique (pour le TDAH)
Réalisé par un neuropsychologue ou un pédopsychiatre, ce bilan mesure l'attention, la mémoire de travail, les fonctions exécutives et le QI. Il est indispensable pour un diagnostic TDAH officiel.
- ✓Durée : 4 à 6 heures de tests réparties sur 2 séances
- ✓Coût : 400 à 900 € (remboursements partiels possibles selon mutuelle)
- ✓Des CMP (Centres Médico-Psychologiques) le font gratuitement — délais plus longs
Restitution et compte-rendu
Le professionnel remet un compte-rendu écrit détaillé avec le diagnostic, les points forts, les difficultés et les recommandations. Ce document est précieux — il sera la base de toutes vos démarches.
- ✓Conservez plusieurs exemplaires de ce document
- ✓Il sert pour l'école, la MDPH, la mutuelle et les aménagements d'examen
- ✓Demandez une version numérique (PDF)
Mise en place du suivi thérapeutique
Le diagnostic n'est pas une fin en soi — c'est le début d'un accompagnement adapté. Selon les besoins, plusieurs types de suivi peuvent être mis en place en parallèle.
- ✓Rééducation orthophonique (1 à 2 séances/semaine)
- ✓Psychomotricité ou ergothérapie (Dyspraxie, TDAH)
- ✓Suivi psychologique ou coaching TDAH si besoin
- ✓Traitement médicamenteux (TDAH) : décision du médecin
Les démarches auprès de l'école et de la MDPH
Une fois le diagnostic posé, deux voies complémentaires s'offrent à vous. Elles ne s'excluent pas — on peut les mener en parallèle.
À l'école — le PAP ou le PPS
L'école peut mettre en place des aménagements pédagogiques sans passer par la MDPH. C'est plus rapide.
Contactez l'enseignant principal
Informez-le du diagnostic. Il est l'interlocuteur de premier niveau.
Demandez un PAP au directeur
Plan d'Accompagnement Personnalisé : aménagements sans passage MDPH. Signé par le médecin scolaire.
Réunion d'équipe éducative
Réunion avec les enseignants, le médecin scolaire, les parents et si possible le spécialiste.
Mise en place et suivi
Aménagements : tiers temps, usage d'un ordinateur, exercices adaptés, place en classe…
La MDPH — pour aller plus loin
La Maison Départementale des Personnes Handicapées permet d'obtenir des aides financières et des droits supplémentaires.
Téléchargez le dossier MDPH
Sur le site de votre MDPH départementale ou en passant à l'accueil. Gratuit.
Constituez le dossier
Compte-rendu du bilan, certificat médical, formulaire CERFA, documents scolaires.
Envoyez en recommandé
Délai de traitement : 4 à 6 mois. Conservez une copie complète du dossier envoyé.
Notification et droits
La CDAPH décide des droits ouverts : AEEH, AVS/AESH, matériel, orientation scolaire.
Les documents à rassembler
Ces pièces sont utiles pour presque toutes vos démarches. Constituez un dossier dès le départ.
Compte-rendu de bilan
Orthophonique ou neuropsychologique — document clé pour tout.
Certificat médical
Établi par le médecin traitant ou pédiatre, obligatoire pour la MDPH.
Bulletins scolaires
Les 2 dernières années, avec les appréciations des enseignants.
Formulaire CERFA 15692
Formulaire officiel MDPH à remplir — disponible sur mdph.fr ou en mairie.
Pièce d'identité
De l'enfant et des deux parents pour le dossier MDPH.
Photo d'identité
Récente, pour la carte CMI (Carte Mobilité Inclusion) si demandée.
Attestation CAF
Quotient familial CAF pour certaines aides liées aux revenus.
Rapport enseignant
Observations de l'équipe éducative sur les difficultés observées en classe.
Les aides financières disponibles
Plusieurs aides peuvent financer les bilans, le suivi et le matériel adapté. Voici les principales.
AEEH — Allocation d'Éducation de l'Enfant Handicapé
Aide mensuelle versée par la CAF pour les enfants reconnus handicapés par la MDPH. Elle peut financer le matériel, le suivi ou compenser un arrêt de travail d'un parent.
PCH — Prestation de Compensation du Handicap
Pour les adultes ou les enfants avec des besoins importants d'aide humaine ou technique. Peut financer du matériel adapté spécifique (ordinateur, logiciels).
Fonds Départementaux d'Aide
Certains conseils départementaux proposent des aides spécifiques pour les fournitures, le matériel ou les bilans non remboursés. Renseignez-vous auprès de votre mairie ou CAF.
Remboursement complémentaire santé
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des bilans orthophoniques et neuropsychologiques, ainsi que des séances de rééducation. Vérifiez votre contrat.
Matériel pédagogique adapté via l'EN
Dans le cadre d'un PPS ou PAP, l'Éducation Nationale peut financer certains équipements (ordinateur, logiciel de lecture) via des fonds dédiés à l'école inclusive.
Malettes FLD compatibles MDPH
Nos malettes de fournitures adaptées sont labellisées par Facultés Dys et compatibles MDPH. Elles peuvent être financées dans le cadre de l'AEEH ou d'une aide technique MDPH.
Qui peut vous aider ?
Plusieurs professionnels de santé interviennent selon les besoins. Ils peuvent travailler en réseau.
Médecin traitant / Pédiatre
Premier interlocuteur. Oriente, prescrit et coordonne.
Point de départOrthophoniste
Diagnostic et rééducation de la dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, langage.
Bilan DysNeuropsychologue
Bilan cognitif complet : attention, mémoire, QI, fonctions exécutives.
Bilan TDAHPédopsychiatre
Diagnostic TDAH officiel chez l'enfant. Peut prescrire le traitement médicamenteux.
TDAHPsychomotricien
Travaille sur la motricité, la coordination, le schéma corporel. Utile pour TDAH et Dyspraxie.
RééducationErgothérapeute
Adapte les outils d'écriture, la posture, l'environnement de travail. Prescrit le matériel adapté.
MatérielPsychologue
Accompagnement émotionnel, estime de soi, anxiété scolaire, relations sociales.
Bien-êtreEnseignant référent MDPH
Interlocuteur entre la famille, l'école et la MDPH. Coordinate le PPS et les aménagements.
École & MDPHJe pense être Dys ou TDAH.
Par où commencer ?
Un guide clair et bienveillant pour vous aider à comprendre, faire reconnaître et accompagner un trouble du neurodéveloppement — pour votre enfant ou pour vous-même.
Pour mon enfant
Vous observez des difficultés à l'école ou à la maison et vous voulez comprendre d'où elles viennent.
Pour moi-même
Adulte, vous vous reconnaissez dans des descriptions de la dyslexie ou du TDAH et souhaitez être évalué(e).
Reconnaître les signes
Ces signes ne posent pas de diagnostic — seul un professionnel peut le faire. Mais ils peuvent vous aider à mettre des mots sur ce que vous observez.
Lecture laborieuse
Lecture lente, hésitante, avec des sauts de lignes, des inversions de lettres (b/d, p/q) ou de syllabes.
Fautes d'orthographe
Orthographe très instable, même sur des mots connus. Les erreurs varient d'un jour à l'autre.
Écriture difficile
Mauvaise tenue du crayon, écriture irrégulière, lettres mal formées ou inversées (dysgraphie associée possible).
À l'oral : pas de difficulté
Le vocabulaire et la compréhension orale sont bons. Le problème est spécifique à l'écrit.
Fatigue et découragement
Efforts doubles pour un résultat inférieur à la classe. Anxiété face aux exercices écrits.
Intelligence préservée
Pas de lien avec l'intelligence. Beaucoup d'enfants Dys sont très créatifs et doués en dehors de l'écrit.
À noter : Ces difficultés persistent malgré un enseignement adapté et ne sont pas liées à un manque de travail ou d'effort. Si elles durent plus de quelques mois, consultez.
Inattention
Difficulté à maintenir l'attention, oublis fréquents, facilement distrait(e), travaux inachevés.
Hyperactivité
Besoin de bouger, de se lever, agitation physique constante — surtout visible en contexte de classe.
Impulsivité
Réponses avant la fin de la question, difficulté à attendre son tour, interruptions fréquentes.
Organisation difficile
Cahier de texte non rempli, perte du matériel, oubli des devoirs, gestion du temps très chaotique.
Hyperfocus
À l'inverse, capacité de concentration intense sur les sujets qui passionnent (jeux, créatif, sport).
Émotions intenses
Frustration vive, réactions émotionnelles fortes, difficulté à gérer l'attente ou l'ennui.
Important : Le TDAH peut exister sans hyperactivité visible (profil inattentif pur), plus fréquent chez les filles. Il peut aussi coexister avec une dyslexie — c'est le cas pour 40 % des enfants concernés.
Le chemin vers le diagnostic
Le diagnostic est posé par des professionnels de santé. Voici les étapes concrètes, dans l'ordre.
Consulter le médecin traitant ou pédiatre
C'est le premier interlocuteur. Il peut orienter vers les bons spécialistes, prescrire un bilan et, pour le TDAH, initier la démarche diagnostique complète.
- ✓Parler des difficultés observées à l'école et à la maison
- ✓Apporter les bulletins scolaires et les remarques des enseignants
- ✓Demander une ordonnance pour un bilan orthophonique ou neuropsychologique
Bilan orthophonique (pour la dyslexie)
L'orthophoniste évalue les compétences en lecture, écriture, langage oral et traitement phonologique. Ce bilan dure en général 2 à 3 séances et aboutit à un compte-rendu détaillé.
- ✓Délai d'attente : 3 à 12 mois selon les régions — prenez RDV tôt
- ✓Remboursé à 60 % par l'Assurance Maladie sur ordonnance
- ✓Le bilan peut aussi couvrir dyscalculie, dyspraxie, dysorthographie
Bilan neuropsychologique (pour le TDAH)
Réalisé par un neuropsychologue ou un pédopsychiatre, ce bilan mesure l'attention, la mémoire de travail, les fonctions exécutives et le QI. Il est indispensable pour un diagnostic TDAH officiel.
- ✓Durée : 4 à 6 heures de tests réparties sur 2 séances
- ✓Coût : 400 à 900 € (remboursements partiels possibles selon mutuelle)
- ✓Des CMP (Centres Médico-Psychologiques) le font gratuitement — délais plus longs
Restitution et compte-rendu
Le professionnel remet un compte-rendu écrit détaillé avec le diagnostic, les points forts, les difficultés et les recommandations. Ce document est précieux — il sera la base de toutes vos démarches.
- ✓Conservez plusieurs exemplaires de ce document
- ✓Il sert pour l'école, la MDPH, la mutuelle et les aménagements d'examen
- ✓Demandez une version numérique (PDF)
Mise en place du suivi thérapeutique
Le diagnostic n'est pas une fin en soi — c'est le début d'un accompagnement adapté. Selon les besoins, plusieurs types de suivi peuvent être mis en place en parallèle.
- ✓Rééducation orthophonique (1 à 2 séances/semaine)
- ✓Psychomotricité ou ergothérapie (Dyspraxie, TDAH)
- ✓Suivi psychologique ou coaching TDAH si besoin
- ✓Traitement médicamenteux (TDAH) : décision du médecin
Les démarches auprès de l'école et de la MDPH
Une fois le diagnostic posé, deux voies complémentaires s'offrent à vous. Elles ne s'excluent pas — on peut les mener en parallèle.
À l'école — le PAP ou le PPS
L'école peut mettre en place des aménagements pédagogiques sans passer par la MDPH. C'est plus rapide.
Contactez l'enseignant principal
Informez-le du diagnostic. Il est l'interlocuteur de premier niveau.
Demandez un PAP au directeur
Plan d'Accompagnement Personnalisé : aménagements sans passage MDPH. Signé par le médecin scolaire.
Réunion d'équipe éducative
Réunion avec les enseignants, le médecin scolaire, les parents et si possible le spécialiste.
Mise en place et suivi
Aménagements : tiers temps, usage d'un ordinateur, exercices adaptés, place en classe…
La MDPH — pour aller plus loin
La Maison Départementale des Personnes Handicapées permet d'obtenir des aides financières et des droits supplémentaires.
Téléchargez le dossier MDPH
Sur le site de votre MDPH départementale ou en passant à l'accueil. Gratuit.
Constituez le dossier
Compte-rendu du bilan, certificat médical, formulaire CERFA, documents scolaires.
Envoyez en recommandé
Délai de traitement : 4 à 6 mois. Conservez une copie complète du dossier envoyé.
Notification et droits
La CDAPH décide des droits ouverts : AEEH, AVS/AESH, matériel, orientation scolaire.
Les documents à rassembler
Ces pièces sont utiles pour presque toutes vos démarches. Constituez un dossier dès le départ.
Compte-rendu de bilan
Orthophonique ou neuropsychologique — document clé pour tout.
Certificat médical
Établi par le médecin traitant ou pédiatre, obligatoire pour la MDPH.
Bulletins scolaires
Les 2 dernières années, avec les appréciations des enseignants.
Formulaire CERFA 15692
Formulaire officiel MDPH à remplir — disponible sur mdph.fr ou en mairie.
Pièce d'identité
De l'enfant et des deux parents pour le dossier MDPH.
Photo d'identité
Récente, pour la carte CMI (Carte Mobilité Inclusion) si demandée.
Attestation CAF
Quotient familial CAF pour certaines aides liées aux revenus.
Rapport enseignant
Observations de l'équipe éducative sur les difficultés observées en classe.
Les aides financières disponibles
Plusieurs aides peuvent financer les bilans, le suivi et le matériel adapté. Voici les principales.
AEEH — Allocation d'Éducation de l'Enfant Handicapé
Aide mensuelle versée par la CAF pour les enfants reconnus handicapés par la MDPH. Elle peut financer le matériel, le suivi ou compenser un arrêt de travail d'un parent.
PCH — Prestation de Compensation du Handicap
Pour les adultes ou les enfants avec des besoins importants d'aide humaine ou technique. Peut financer du matériel adapté spécifique (ordinateur, logiciels).
Fonds Départementaux d'Aide
Certains conseils départementaux proposent des aides spécifiques pour les fournitures, le matériel ou les bilans non remboursés. Renseignez-vous auprès de votre mairie ou CAF.
Remboursement complémentaire santé
Certaines mutuelles remboursent tout ou partie des bilans orthophoniques et neuropsychologiques, ainsi que des séances de rééducation. Vérifiez votre contrat.
Matériel pédagogique adapté via l'EN
Dans le cadre d'un PPS ou PAP, l'Éducation Nationale peut financer certains équipements (ordinateur, logiciel de lecture) via des fonds dédiés à l'école inclusive.
Malettes FLD compatibles MDPH
Nos malettes de fournitures adaptées sont labellisées par Facultés Dys et compatibles MDPH. Elles peuvent être financées dans le cadre de l'AEEH ou d'une aide technique MDPH.
Qui peut vous aider ?
Plusieurs professionnels de santé interviennent selon les besoins. Ils peuvent travailler en réseau.
Médecin traitant / Pédiatre
Premier interlocuteur. Oriente, prescrit et coordonne.
Point de départOrthophoniste
Diagnostic et rééducation de la dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, langage.
Bilan DysNeuropsychologue
Bilan cognitif complet : attention, mémoire, QI, fonctions exécutives.
Bilan TDAHPédopsychiatre
Diagnostic TDAH officiel chez l'enfant. Peut prescrire le traitement médicamenteux.
TDAHPsychomotricien
Travaille sur la motricité, la coordination, le schéma corporel. Utile pour TDAH et Dyspraxie.
RééducationErgothérapeute
Adapte les outils d'écriture, la posture, l'environnement de travail. Prescrit le matériel adapté.
MatérielPsychologue
Accompagnement émotionnel, estime de soi, anxiété scolaire, relations sociales.
Bien-êtreEnseignant référent MDPH
Interlocuteur entre la famille, l'école et la MDPH. Coordinate le PPS et les aménagements.
École & MDPH